🧘‍♀️ Yoga & Yogaphilosophie
In dieser Kategorie dreht sich alles um die tiefere Bedeutung des Yoga – über die Matte hinaus. Hier findest du Artikel über Asanas, Meditation und Atemtechniken, aber auch Einblicke in die jahrtausendealte Yogaphilosophie. Erfahre, wie die Lehren des Yoga im Alltag wirken, welche spirituellen und ethischen Prinzipien dahinterstehen und wie du Körper, Geist und Seele in Einklang bringst. Eine Einladung, Yoga nicht nur zu praktizieren, sondern wirklich zu leben.