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Sporttherapie und Yogatherapie


Bandscheibenvorfälle und Bandscheibenvorwölbung: Wie Yoga helfen kann, Rückenschmerzen zu vermeiden.
Rückenschmerzen sind ein weit verbreitetes Problem, das viele Menschen betrifft. Eine der häufigsten Ursachen sind Bandscheibenvorfälle...
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17. März2 Min. Lesezeit
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Welche Auswirkungen hat die Sonnengruß Praxis auf Körper und Geist.
Der Sonnengruß im Yoga: Eine Hommage an Licht, Leben und Harmonie. Der Sonnengruß, bekannt als Surya Namaskar auf Sanskrit, ist eine der...
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16. März2 Min. Lesezeit
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Was genau ist eigenlich Meditation und welchen Effekt hat Meditation auf deine Gesundheit?
Meditation ist eine Praxis, die seit Jahrtausenden in verschiedenen Kulturen und Traditionen verwurzelt ist. Ursprünglich aus dem Yoga...
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15. März2 Min. Lesezeit
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