Chakra Yoga Workshop

Was dich erwartet

Möchtest du mehr innere Balance, Klarheit und Selbstvertrauen entwickeln? Dann begleite mich auf einer inspirierenden Reise durch die sieben Hauptchakren – die Energiezentren unseres Körpers, die mit unterschiedlichen Lebensbereichen, Emotionen und Persönlichkeitsaspekten verbunden sind. In diesem Workshop lernst du, wie du mit Yoga-Asanas, Mudras (Handhaltungen) und geführten Meditationen deine Energie bewusster wahrnehmen und harmonisieren kannst. So stärkst du die Verbindung zu dir selbst, förderst deine innere Stabilität und schaffst Raum für persönliches Wachstum. Das erwartet dich: • Einführung in die Chakrenlehre und ihre Bedeutung für Körper, Geist und Emotionen • Yoga-Praxis mit Asanas für alle sieben Hauptchakren • Mudras zur Aktivierung und Harmonisierung der Energiezentren • Geführte Chakra-Meditation für mehr Bewusstheit und innere Ruhe • Impulse zur Förderung von Selbstreflexion und persönlicher Entwicklung Deine Vorteile: ✓ Mehr Selbstvertrauen und innere Stärke ✓ Emotionale Balance und neue Lebensenergie ✓ Mehr Gelassenheit, Klarheit und Achtsamkeit ✓ Praktische Übungen für deinen Alltag Als besonderes Geschenk erhältst du ein Chakra-Kartenset mit Affirmationen und Mantren zu allen sieben Hauptchakren, damit du die Inhalte auch nach dem Workshop weiter vertiefen kannst. Für wen ist der Workshop geeignet? Für alle, die sich persönlich weiterentwickeln und ihre Energie bewusster lenken möchten. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Termin: Samstag, 01.08.2026 | 10:00–14:00 Uhr Ort: Yogahaus Waldstille, Winsen bei Oersdorf Preis: 80 € inkl. Chakra-Kartenset Die Teilnehmerzahl ist begrenzt. Klicke auf den Button „Zum Kurs anmelden“ im oberen Menü und sichere dir deinen Platz.